说到养宝宝，很多宝妈都表示真的是累坏了，整天忙的手忙脚乱的，可是到最后还是没有让自己满意，弄的身心疲惫。一位从美国归来的宝妈为此专门总结了一些育儿诀窍，旨在帮助那些正在被折磨的宝妈们，不妨来看看这位宝妈的育儿经吧，或许真的对你有用。

绝招1：让宝宝不哭，其实很容易

宝宝之所以爱哭，其实就是父母给教出来的。当宝宝出生之后，他们是听不懂父母话的，这时候主要通过条件反射来做出自己的判断。在中国，一般父母只要看到宝宝哭了，马上就直接抱起来进行安慰。其实这样做效果可能并不好，而这位海归妈妈的做法是：宝宝只要一哭，立刻就将宝宝放下；当宝宝不哭的时候，再把宝宝抱起来。

为什么要这样做呢？这是因为如果长期这样做，宝宝心里面就有这样的一个反射：当自己不哭的时候，妈妈才会抱自己，因此孩子就会乖乖的，很少再大哭大闹的，这招据说用了之后很灵的。当然这个也是需要训练的，比如说宝宝哭了，就把宝宝放下来，等到不哭的时候再抱起来。这个时间可以慢慢加长，从5分钟开始设定。

注意：当然，如果宝宝饥饿、困乏或者想尿、生病的时候，可能都会大哭大闹的，这时候还是需要抱起来安慰的。

绝招二：宝宝刚出生就能一觉睡到天亮

在美国，医生曾经多次批评这位妈妈“你真的不是一位好妈妈，因为人家其他的宝宝一觉就可以舒舒服服的睡到天亮，但是你做不到！”因为自己每天晚上都要给宝宝喂奶两次以上，因此感到真的很累。而美国医生却说：对于人来来说，晚上真的不用进食。

这位妈妈按照自己的说法做了起来，发现真的很好用。因为过多的担心宝宝是不是饿了，基本都是多余的，而对于宝宝来说，充足的睡眠比吃奶要重要几十倍。而这位妈妈最后训练到宝宝晚上五个小时候吃一次奶，慢慢的一个月之后宝宝一觉就可以睡到天亮，晚上也不吃奶了。

绝招三：让宝宝安静入睡

对于宝宝来说，自己的时间基本上都是在床上度过的，但是请务必记住：床自己可是不会动的！因此要想宝宝更快的睡着，抱起来的时候不要来回的摇晃或者走动，更不要想尽各种办法哄宝宝睡觉，只需要把宝宝放在床上，让宝宝静静的入睡，让宝宝一个人在床上尽情的享受睡觉的乐趣。

小结：有的时候感到看护宝宝真的很累心，其实可能是你的方法不正确。不妨试试这位海归妈妈的做法，相信你会轻松不少的！